http://cuestiondepeso.foroes.net/feed/? Últimos temas Thu, 18 Mar 2010 12:27:48 GMT 10 http://i86.servimg.com/u/f86/12/16/68/48/cuesti10.jpg http://cuestiondepeso.foroes.net/feed/? http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-17-al-24-de-marzo-t1239.htm alexey Desayuno Café con leche desn. con cereales integrales Media mañana Café con leche ,1 bombón Comida Patatas guisadas con carne 30gr de pan,kiwi Merienda Café con leche desn. 2 galletas Mª Cena Puré de calabacín con merluza 30gr. de pan y kiwi ... Alexey Wed, 17 Mar 2010 21:22:05 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-17-al-24-de-marzo-t1239.htm#18367 http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-17-al-24-de-marzo-t1239.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/dieta-de-comida-dia-17-03-10-t1240.htm rosa desayuno .cafe con leche y sacarina y media tostada con aceite y tomate
media mañana. cafe con leche
comida berberecos al matural con limon
filete de ternera
merienda cafe con leche
cena. tortilla francesa con migas de atun al natural y loncha de jamon serrano]]> ... Rosa Thu, 18 Mar 2010 12:27:48 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/dieta-de-comida-dia-17-03-10-t1240.htm#18383 http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/dieta-de-comida-dia-17-03-10-t1240.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/vacaciones-campig-t1232.htm rosa haber si algien conoce algun campis que este tranquilito y este guay veras no se si irme ahora en semana santa llevo muchos años de campis vamos que soy campista . pero me gustaria cambiar .suelo cambiar todos los años en semana santa de campig y de sitio un saludo y haber cual me aconsejais]]> ... Rosa Mon, 08 Mar 2010 11:50:59 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/vacaciones-campig-t1232.htm#18246 http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/vacaciones-campig-t1232.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-12-al-17-de-marzo-t1236.htm Marilo15 Dia 12 Desayuno: un cafe con leche y un sanwich de queso fresco desnatado Media mañana: una pera Comida: ensalada, cocido con judias verdes un trozito de pollo y un danone Merienda:un cafe con leche Cena:una caballa a la plancha y un danone desnatado ejercicios: 0:45 piscina 0:20 ... Marilo15 Fri, 12 Mar 2010 09:11:37 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-12-al-17-de-marzo-t1236.htm#18345 http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-12-al-17-de-marzo-t1236.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/registros-comida-t1235.htm Akinu ]]> ... Akinu Thu, 11 Mar 2010 16:55:14 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/registros-comida-t1235.htm#18271 http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/registros-comida-t1235.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/evolucion-peso-t1238.htm Akinu 1-) 16/01/2010 144.8 IMC 61.06 2-) 17/01/2010 143.7 IMC 60.59 3-) 18/01/2010 143.3 IMC 60.42 4-) 19/01/2010 143.9 IMC 60.68 5-) 21/01/2010 142.5 IMC 60.09 6-) 22/01/2010 140.9 IMC 59.41 7-) 24/01/2010 139.1 IMC 58.65 8-) 27/01/2010 138.7 IMC 58.48 9-) 28/01/2010 138.7 IMC 58.48 10-) 29/01/2010 137.8 IMC 58.10 11-) 30/01/2010 137.5 IMC 57.98 12-) 02/02/2010 136.8 IMC 57.68 13-) 03/02/2010 133.2 IMC 56.16 14-) 16/02/2010 133.0 IMC 56.08 15-) 23/02/2010 128.6 IMC 54.22 16-) ... ... Akinu Mon, 15 Mar 2010 19:12:52 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/evolucion-peso-t1238.htm#18359 http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/evolucion-peso-t1238.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/chistes-t861.htm Akinu -paco acabo de ver a tu mujer con otro.
a lo que el amigo sale corriendo, al rato vuelve y le dice:
-pepe mira, bebe menos que vas ciego ¿no ves que es el mismo de todos los dias?]]> Sala para charlar Sun, 20 Sep 2009 21:33:21 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/chistes-t861.htm#14653 http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/chistes-t861.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/consejos-t1237.htm rosa me han hablado muy bien de 1 pastillas de alcochofa que venden en el mercadona para eliminar liquido la habeis tomado alguien o me podeis dar algun consejo.un saludo rosaaaaaaaaaaaaaaaa]]> ... Rosa Sat, 13 Mar 2010 22:10:19 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/consejos-t1237.htm#18354 http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/consejos-t1237.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/trini-f12/hooooolaaaaaa-triniiiiiiiii-t1203.htm Marilo15 Trini donde andas, dinos como estas, porque veo que estas entrando pero no nos hablas y queremos saber si te encuentras bien un ]]> ... Trini Sun, 14 Feb 2010 12:30:01 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/trini-f12/hooooolaaaaaa-triniiiiiiiii-t1203.htm#18078 http://cuestiondepeso.foroes.net/trini-f12/hooooolaaaaaa-triniiiiiiiii-t1203.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/05-03-2010-asqueada-t1230.htm onami En el trabajo va a incorporarse una nueva compañera; y a mis colegas les ha faltado poco tiempo para rastrear información sobre ella por todas las vías conocidas y desconocidas. Estoy realmente asqueada... ¡pobre chica! ni se imagina lo que se le viene encima. Y, como seguramente le hablarán mal de mí, me pregunto si debo advertirla de que tenga cuidado con los compañeros. Porque si le hablan mal de mí, está claro que no me creerá y empeoraré las cosas. ¿Qué pensáis? Me pregunto ... ... Onami Fri, 05 Mar 2010 16:40:01 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/05-03-2010-asqueada-t1230.htm#18230 http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/05-03-2010-asqueada-t1230.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/fotos-t1234.htm Akinu
]]> Sala para charlar Thu, 11 Mar 2010 16:49:16 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/fotos-t1234.htm#18270 http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/fotos-t1234.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/ya-estoy-operada-t1224.htm Akinu Hola gente! Estoy aquí! Estoy tardando en escribir porque después de la operación, que fué al final el dia 18, me fui a casa de mis abuelos. Y allí nu hay internet Si teneis alguna duda aquí estoy! Besitos Sala para charlar Wed, 03 Mar 2010 17:32:57 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/ya-estoy-operada-t1224.htm#18207 http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/ya-estoy-operada-t1224.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/lista-de-dietas-f105/dieta-de-saber-vivir-libro-puedo-adelgazar-7-kg-y-tres-tallas-menos-en-3-meses-sin-medicamentos-t66.htm elfa DESAYUNO (Todos los días): - Leche desnatada (200 cc) - Pan (40 gr.) con mermelada sin azúcar (15 gr.) MERIENDA (Todos los días): - Yogur desnatado (125 gr.). Si quieres tomar yogures de sabores puedes hacerlo pero no con trozos de fruta. Si tomas esto tendrás que contabilizar esa fruta y descontarla de la del resto del día. Puedes cambiar el desayuno por: ... Lista de Dietas Sat, 23 May 2009 12:25:17 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/lista-de-dietas-f105/dieta-de-saber-vivir-libro-puedo-adelgazar-7-kg-y-tres-tallas-menos-en-3-meses-sin-medicamentos-t66.htm#600 http://cuestiondepeso.foroes.net/lista-de-dietas-f105/dieta-de-saber-vivir-libro-puedo-adelgazar-7-kg-y-tres-tallas-menos-en-3-meses-sin-medicamentos-t66.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/bichilla-f92/toc-tocse-puede-t1049.htm bichilla Hola a todos!!!!!! mucho tiempo sin pasarme por aquí y todavía no encuentro la razón... Veo que segís los de siempre y que no falte...y que por cierto felices fiestas ya pasadas para todos! Han sido unos meses muy raros, difíciles y complicados en mi vida estos últimos y por eso quizás cada vez que me conectaba a internet miraba o aportaba alguna tontería en facebook..pero siempre desde fuera...Ahora me pondré al día con los temas del foro y espero volver a integrarme como antes...Por ... ... Bichilla Sun, 03 Jan 2010 11:29:51 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/bichilla-f92/toc-tocse-puede-t1049.htm#16436 http://cuestiondepeso.foroes.net/bichilla-f92/toc-tocse-puede-t1049.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/trini-f12/holaaaaaaa-t1231.htm Marilo15

ARRIBA ESOS ÁNIMOS COMPAÑEROS /AS DE FATIGA ]]> ... Trini Sat, 06 Mar 2010 12:49:54 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/trini-f12/holaaaaaaa-t1231.htm#18235 http://cuestiondepeso.foroes.net/trini-f12/holaaaaaaa-t1231.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/el-11-de-febrero-t1108.htm Akinu Pues nada, que ya he ido hoy al cirujano y me ha dado fecha ^^ Para el 11 de Febrero me operan ^^]]> Sala para charlar Fri, 15 Jan 2010 16:50:22 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/el-11-de-febrero-t1108.htm#17069 http://cuestiondepeso.foroes.net/sala-para-charlar-f23/el-11-de-febrero-t1108.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-a-tods-t1221.htm marivipp
Y poco mas, mirando el foro... que ando algo perdida, jeje... pero bueno, ya me ire encontrando.

Un Besito.]]> Presentate ante el foro Thu, 25 Feb 2010 19:44:02 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-a-tods-t1221.htm#18160 http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-a-tods-t1221.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/6519296-f109/ultima-operacion-esta-en-camino-t1223.htm carmen 651 hola os dire que ya me dieron el alta de la tripa que estoy bien que aun no puedo hacer esfuerzos perobueno yo cada dia me siento mejor, tambien os dire que ya estoy en lista de espera para hacerme el pecho espero que me lo agan el mayo pues ya que en junio tengo una boda y la verdad como es en la peninsula no tengo ganas de ir con los puntos por ay .y ya os digo que sera la ultima operacion que me aga en mi cuerpo ya que de las piernas no paso es un sitio muy delicado y no ya esta bien me ... ... 6519296 Mon, 01 Mar 2010 17:49:15 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/6519296-f109/ultima-operacion-esta-en-camino-t1223.htm#18200 http://cuestiondepeso.foroes.net/6519296-f109/ultima-operacion-esta-en-camino-t1223.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-soy-cristina-t1220.htm adiosbarriguita Me he puesto el nick de "adiosbarriguita" porque me sobran algunos quilitos Trabajo de peluquera canina,y mi horario no es muy regular,no tengo tiempo de cocinar y suelo comer lo que pille :S tampoco me da tiempo a andar.... Pero tengo que perder peso,por un antiguo problema de calumna y por otras razones. Espero que este foro me ayude a rtesolver mis dudas y conocer buena gente Presentate ante el foro Wed, 24 Feb 2010 22:39:15 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-soy-cristina-t1220.htm#18150 http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-soy-cristina-t1220.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/entusiasmada-t1214.htm rosa cada dia estoy mas entusiasmada parese mentira y es gratuito y cuando pienso comerme algo que no debo no lo hago me remuerde la conciencia no se si lo consigere pero como siga pensando lo mismo creo que si . por ahora ya se acabo la consulta del medico pesarte y sacarte todas las semanas 22 euros . y muchas veces salias con medio kilo de mas y los bolsillos vacios y cabreada ,tengo ganas de pesarme ya mañana os contare como me ha ido adios hasta mañana y haber donde os meteis un saludo ... Rosa Tue, 23 Feb 2010 20:38:11 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/entusiasmada-t1214.htm#18140 http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/entusiasmada-t1214.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/roxitta33-f97/hola-de-nuevooooooo-t1039.htm roxitta33 .]]> ... Roxitta33 Mon, 28 Dec 2009 19:03:54 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/roxitta33-f97/hola-de-nuevooooooo-t1039.htm#16306 http://cuestiondepeso.foroes.net/roxitta33-f97/hola-de-nuevooooooo-t1039.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/deja-que-la-vida-te-despeine-t114.htm Akinu lunes 25 de mayo de 2009 Deja que la vida te despeine‏ VIVIR DESPEINADA Hoy he aprendido que hay que dejar que la vida te despeine. Por eso he decidido disfrutar la vida con mayor intensidad. El mundo está loco. Definitivamente loco: Lo rico, engorda. Lo lindo sale caro. El sol que ilumina tu rostro arruga. Y lo realmente bueno de esta vida, despeina. - Hacer el amor, despeina. - Reírte a carcajadas, despeina. - ... ... Akinu Mon, 25 May 2009 12:53:01 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/deja-que-la-vida-te-despeine-t114.htm#1574 http://cuestiondepeso.foroes.net/akinu-f34/deja-que-la-vida-te-despeine-t114.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/mimitos-t1222.htm rosa hola bellaceuta . para darte mimitos estamos aqui . aparte de todo tu piensa siempre que al mal tiempo buena cara ademas tienes un crio guapo guapo gggggguuapisimo y por ellos ahi que sonreir aunque no tengamos ganas un bezote rosa ... Rosa Fri, 26 Feb 2010 09:36:33 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/mimitos-t1222.htm#18166 http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/mimitos-t1222.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/semana-del-22-de-febrero-al-3-de-marzo-t1213.htm belladeceuta EMPIEZOOOO DE NUEVO POR Q LA SEMANA PASADA ME FUE NEFASTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA...ASY Q ESTA SEMANA NO PARTICIPO EN EL UNO HASTA EL DÍA 3 DE MARZO...TAMPOCO PUDE IR A ANDAR POR EL TIEMPO PARA COLMO ME HAN CORTADO EL PASO DONDE IBA A ANDAR Q LE COGÍ BUEN RITMO POR LAS LLUVIAS Q PARECE Q SE HA CAIDO ALGO DE CARRETERA Y EN FIN....NO MÁS ADVERSIDADESSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS...DESDE EL 10 DE FEBRERO AL 22 HE RECUPERADO KILO Y MEDIO..ASI Q EMPIEZO HOY CON EL PESO 127.3..................AY SYLVAA ME VAS ... ... Belladeceuta Mon, 22 Feb 2010 11:36:07 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/semana-del-22-de-febrero-al-3-de-marzo-t1213.htm#18135 http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/semana-del-22-de-febrero-al-3-de-marzo-t1213.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-soy-nueva-me-llamo-rosa-t1200.htm rosa que tal me llamo rosa quiero haber si puedo perder un poco de peso me han hablado muy bien de este foro ne gustaria que me dieran una dieta gracias Presentate ante el foro Wed, 10 Feb 2010 18:28:08 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-soy-nueva-me-llamo-rosa-t1200.htm#18035 http://cuestiondepeso.foroes.net/presentate-ante-el-foro-f37/hola-soy-nueva-me-llamo-rosa-t1200.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/del-10-de-febrero-al-16-de-febrero-t1194.htm belladeceuta
DESAYUNO:Café con leche y tostadas con aceite y pavo
MEDIA MAÑANA:
COMIDA:pure de verduras y hamburguesa plancha
MERIENDA:
CENA:cereales

una hora por la mañana caminata]]> ... Belladeceuta Wed, 10 Feb 2010 09:17:26 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/del-10-de-febrero-al-16-de-febrero-t1194.htm#18023 http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/del-10-de-febrero-al-16-de-febrero-t1194.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/18-02-2010-mi-primer-tuppersex-t1211.htm onami Pues eso, que ya estoy totalmente recuperada de la gastroenteritis. Mi chico se puso enfermo poco después de mí, con vómitos; pero le pasó bastante rápido. ¡Ya tenemos alianzas! Después de varias joyerías que nos daban largas por fin hemos encontrado una que tiene la suya -la mía es fácil de hacer- y hemos encargado las dos. Tardarán veinte días. Con lo de la gastroenteritis retrasamos lo de las etiquetas de los regalitos. Veremos si lo solucionamos de aquí al lunes que viene. En ... ... Onami Thu, 18 Feb 2010 16:47:45 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/18-02-2010-mi-primer-tuppersex-t1211.htm#18115 http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/18-02-2010-mi-primer-tuppersex-t1211.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/he-enpezado-dieta-t1204.htm rosa he enpezado el viernes dia 12 de febrero a quitarme un poco de comer ya que todavia estoy muy indesisa de cual dieta voy ha hacer ya que no hay ganas. el miercoles cuando me pese ya os dire como me ha ido un saludo]]> ... Rosa Mon, 15 Feb 2010 14:19:41 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/he-enpezado-dieta-t1204.htm#18082 http://cuestiondepeso.foroes.net/rosa-f69/he-enpezado-dieta-t1204.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/carolina-de-cuestion-de-peso-f61/hola-t140.htm carolinac hola ... Carolina de Cuestion de Peso Tue, 26 May 2009 21:06:54 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/carolina-de-cuestion-de-peso-f61/hola-t140.htm#2014 http://cuestiondepeso.foroes.net/carolina-de-cuestion-de-peso-f61/hola-t140.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-11-al-17-de-febrero-t1201.htm Marilo15 Dia 11 Desayuno: un cafe con leche y un sanwich de atún Media mañana: piña Comida: un pepino un platito de habichuelas y naranja Merienda: un cafe con leche Cena: un filete de pescada y piña ejercicios: 0:20 ... Marilo15 Thu, 11 Feb 2010 14:14:03 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-11-al-17-de-febrero-t1201.htm#18050 http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-11-al-17-de-febrero-t1201.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/11-02-2010-de-nuevo-una-gastroenteritis-t1202.htm onami Pero con vómitos fuertes, diarrea, visita a urgencias... y ahora a dieta blanda. Y faltando al trabajo, claro, pero bueno, que piensen lo que les dé la gana. Tras pensarlo mi mozo y yo llegamos a la conclusión de que puede que nos siente mal almacenar en garrafa de plástico el agua que nos traemos de manantial del pueblo de él al que añaden un poco de cloro pero que no deben analizar demasiado. O bien es el hecho de tenerla almacenada sin usar durante días, vaya usted a saber. Hemos decidido ... ... Onami Thu, 11 Feb 2010 15:38:43 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/11-02-2010-de-nuevo-una-gastroenteritis-t1202.htm#18052 http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/11-02-2010-de-nuevo-una-gastroenteritis-t1202.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/entrando-en-la-cuarta-semana-t1155.htm belladeceuta Veréis no he perdido mucho en estas tres semanas que han pasado ...tan sólo 1.9 kg pero al menos me he quitado esa ansiedad que me dio por las chuches y bocatas y ya ceno solo los cereales..ayer no ayer un trozo de tortylla de papas q tenya muchas ganas y como andaba de ánimos pues me lo regalé pero..esty mentalizada y aq me qudo con vosotros..a ver cuando llegue verano cuanto pierdo..pensaba en ir a un endocrino no se áún...en ´fin hay q seguir ... Belladeceuta Thu, 28 Jan 2010 20:06:46 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/entrando-en-la-cuarta-semana-t1155.htm#17784 http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/entrando-en-la-cuarta-semana-t1155.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-4-al-10-de-febrero-t1182.htm Marilo15 Dia 4 Desayuno: un cafe con leche y un sanwich de pavo Media mañana: una naranja Comida: ensalada mixta un filete de ternera y naranja Merienda: un cafe con leche un bacadillito de jamon y una rodaja de tomate Cena: un filete de pescada y piña ejercicios: 0:20 ... Marilo15 Thu, 04 Feb 2010 13:10:48 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-4-al-10-de-febrero-t1182.htm#17930 http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-4-al-10-de-febrero-t1182.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/nutricion-f25/adivina-adivinanza-que-alimento-tiene-mas-sodio-t1193.htm Silvaliya El sodio es un mineral necesario para el organismo, pero si nos excedemos en su consumo, puede resultar perjudicial e incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, por eso, controlar su ingesta es importante para vivir con salud. Para conocer un poco más acerca del contenido de sodio de los alimentos, os propongo jugar mediante una adivinanza que nos invita a reconocer qué alimento tiene más sodio de todos los que veis en la imagen: acelga, galletas saladas, morcilla, ... Nutrición Tue, 09 Feb 2010 11:49:54 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/nutricion-f25/adivina-adivinanza-que-alimento-tiene-mas-sodio-t1193.htm#18005 http://cuestiondepeso.foroes.net/nutricion-f25/adivina-adivinanza-que-alimento-tiene-mas-sodio-t1193.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/del-3-de-febrero-al-10-de-febrero-y-el-7-hare-un-mes-t1181.htm belladeceuta
DESAYUNO:Café con leche y tostadas con aceite y pavo
MEDIA MAÑANA:
COMIDA:Puré de verduras
MERIENDA:
CENA:cereales specyal K con leche fría

una hora de camynata]]> ... Belladeceuta Wed, 03 Feb 2010 11:30:36 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/del-3-de-febrero-al-10-de-febrero-y-el-7-hare-un-mes-t1181.htm#17891 http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/del-3-de-febrero-al-10-de-febrero-y-el-7-hare-un-mes-t1181.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-1-al-9-de-febrero-2010-t1177.htm alexey Desayuno:café con leche des.y 4 galletas de fibra. Media mañana:1 yogur natural desnatado. Comida:paella,ensalada de lechuga,30gr de pan,1 kiwi. Merienda:1 pera Cena:tortilla jardinera,30gr de pan y 1 naranja.Infusion de menta verde. Ejercicio:45 min. ... Alexey Mon, 01 Feb 2010 21:54:09 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-1-al-9-de-febrero-2010-t1177.htm#17851 http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-1-al-9-de-febrero-2010-t1177.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/elena29-f4/ola-ya-me-he-apuntado-al-1-t1183.htm ELENA29
objetivo: pasar de los 100]]> ... Elena29 Thu, 04 Feb 2010 22:43:06 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/elena29-f4/ola-ya-me-he-apuntado-al-1-t1183.htm#17941 http://cuestiondepeso.foroes.net/elena29-f4/ola-ya-me-he-apuntado-al-1-t1183.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/jugamos-f16/el-juego-de-los-confiesos-t329.htm anfusa esto viene genial para desahogarse confieso que me apetece un pastelito para acompañar el café confieso que el lunes hay una promoción del telepizza por su 20 aniversario en el que van a vender durante todo el día las pizzas individuales por solo un 1€ y voy a sufrir de pensar en ellas una "barbariá" confieso que me siento muy feliz de haber encontrado este foro y de haberos conocido a todos. confieso que si no fuera por vosotros más de un día me saltaba la dieta ¿Jugamos? Sat, 06 Jun 2009 15:52:40 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/jugamos-f16/el-juego-de-los-confiesos-t329.htm#5223 http://cuestiondepeso.foroes.net/jugamos-f16/el-juego-de-los-confiesos-t329.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/28-01-2010-adaptndome-a-la-nueva-rutina-t1153.htm onami Tan sólo una persona se enteró de mi cumpleaños en el trabajo, y eso que el teléfono sonó varias veces, lo que es sospechoso. Pero, sigo diciendo, no me importa puesto que en el trabajo muy pocas personas me importan. Hago equilibrios con el trabajo, las cosas de casa, el ejercicio, los recados... hay días, como todos vosotros, en los que acabo agotada. Por suerte, mi novio me ayuda mucho en casa. Se está levantando conmigo a las seis de la mañana, me ayuda con el desayuno y luego antes ... ... Onami Thu, 28 Jan 2010 16:51:17 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/28-01-2010-adaptndome-a-la-nueva-rutina-t1153.htm#17775 http://cuestiondepeso.foroes.net/onami-f21/28-01-2010-adaptndome-a-la-nueva-rutina-t1153.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/anfusa-f10/special-k-ayudita-please-t1143.htm anfusa . Me podeis decir los que lo tomais, como los tomais para que sepan mas buenos y engorden lo menos posible??]]> ... Anfusa Sat, 23 Jan 2010 18:44:52 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/anfusa-f10/special-k-ayudita-please-t1143.htm#17603 http://cuestiondepeso.foroes.net/anfusa-f10/special-k-ayudita-please-t1143.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/ejercicio-f26/una-mujer-pierde-50-kg-con-ayuda-de-wii-fit-t1179.htm Silvaliya Si bien todos conocemos que la Wii Fit puede ayudar a movernos más y quemar algunas calorías extra al día, muchos hemos pensado que con los ejercicios de la consola, no nos he suficiente para mantener o progresar en materia de forma física y adelgazamiento. Sin embargo, un reciente caso sorprendente sale a la luz. Se trata de Lara Robert, una mujer de 38 años que perdió 50 kilos con ayuda de la Wii Fit. Sin duda, para muchos la actividad que ofrece la Wii Fit es insignificante ... Ejercicio Tue, 02 Feb 2010 21:26:25 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/ejercicio-f26/una-mujer-pierde-50-kg-con-ayuda-de-wii-fit-t1179.htm#17866 http://cuestiondepeso.foroes.net/ejercicio-f26/una-mujer-pierde-50-kg-con-ayuda-de-wii-fit-t1179.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/maripepa-f130/sigo-aqui-t1184.htm maripepa Buenas a todos! Aunque aparezco y desaparezco más que el guadiana, en realidad aquí sigo. Cambié radicalmente de planteamiento allá por (no me acuerdo de qué mes) el año pasado, y me decidí a seguir la dieta Montignac, por aquello de que la rutina de las dietas hipocalóricas me estaba matando (de aburrimiento, y de hambre). La cuestión es que no va mal. La Navidad (terrible) ha estado de por medio, pero a pesar de eso debo admitir que es una dieta fácil de seguir, y que cuando la ... ... Maripepa Fri, 05 Feb 2010 12:01:13 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/maripepa-f130/sigo-aqui-t1184.htm#17942 http://cuestiondepeso.foroes.net/maripepa-f130/sigo-aqui-t1184.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/rubika24-f43/hola-de-nuevo-a-todos-t1171.htm rubika24 Bueno de nuevo os saludo a todos y os pido disculpas por mi ausencia pero e tenido algun que otro problema con el pc y con mi salud , pero todo vuelve poco a poco a su cauce aunque ahora tengo menos tiempo ya que por las mañanas estoy en rehabilitacion y por las tardes ando haciendo un curso de 3 a 8 de la noche pero intentare estar por aqui en la medida de lo posible ,os e echado mucho de menos a todos y cada uno de vosotros poco a poco ire poniendome al dia ,gracias a todos por estar ... ... Rubika24 Mon, 01 Feb 2010 11:30:54 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/rubika24-f43/hola-de-nuevo-a-todos-t1171.htm#17830 http://cuestiondepeso.foroes.net/rubika24-f43/hola-de-nuevo-a-todos-t1171.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-28-al-3-de-febrero-t1154.htm Marilo15 Dia 28 Desayuno: un cafe con leche y un sanwich de queso fresco y miel Media mañana: naranja Comida: cocido y un trozo de pollo Merienda: cafe con leche y un trozo de bizcocho Cena: dos naranjas y un danone Ejercicio: 0:20 ... Marilo15 Thu, 28 Jan 2010 18:35:53 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-28-al-3-de-febrero-t1154.htm#17782 http://cuestiondepeso.foroes.net/marilo15-f90/diario-de-comida-del-28-al-3-de-febrero-t1154.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-19-al-31-t1126.htm alexey Desayuno: cafe con leche desnatada y cereales de fibra. Media mañana:café con leche pequeño. Comida: fabas con un poco de jamón y 2 mandarinas. Merienda : una coca light y 1 manzana. Cena: champiñones a la plancha y 2 rajas de piña de lata. Ejercicio: 15 min. de bicicleta estatica y 2 horas y media caminando. ... Alexey Tue, 19 Jan 2010 22:25:52 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-19-al-31-t1126.htm#17440 http://cuestiondepeso.foroes.net/alexey-f67/diario-del-19-al-31-t1126.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/ejercicio-f26/tres-razones-por-las-que-el-entrenamiento-al-aire-libre-es-mas-saludable-t1166.htm Silvaliya Si bien cualquier tipo de actividad física resulta buena para el organismo, desde hace ya algún tiempo se estudia la diferencia de entrenar en lugares cerrados con respecto a la ejercitación al aire libre, pues esta última alternativa ha demostrado ser más saludable. A continuación te damos sólo 3 razones por las que el entrenamiento al aire libre es más saludable que ejercitarse en un gimnasio o en casa, alejados de la naturaleza y el clima tal como esta nos ofrece: Es ... Ejercicio Sat, 30 Jan 2010 11:25:36 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/ejercicio-f26/tres-razones-por-las-que-el-entrenamiento-al-aire-libre-es-mas-saludable-t1166.htm#17807 http://cuestiondepeso.foroes.net/ejercicio-f26/tres-razones-por-las-que-el-entrenamiento-al-aire-libre-es-mas-saludable-t1166.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/semana-del-28-de-enero-al-3-de-febrero-de-2010-t1151.htm belladeceuta
DESAYUNO:Café con leche y tostadas con aceite
MEDIA MAÑANA:yogur blanco
COMIDA:Puré de verduras y dos trozos de pyzza del lydl
MERIENDA:nada
CENA:cereales specyal]]> ... Belladeceuta Wed, 27 Jan 2010 11:36:05 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/semana-del-28-de-enero-al-3-de-febrero-de-2010-t1151.htm#17704 http://cuestiondepeso.foroes.net/belladeceuta-f54/semana-del-28-de-enero-al-3-de-febrero-de-2010-t1151.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/anfusa-f10/sin-ganas-de-nada-t1145.htm anfusa Acabo de llegar hace un rato de la otorrina de mi niña y vengo echa polvo porque le llevaba el estudio del sueño que me habia pedido y... tiene apnea... tan pequeña ( el lunes que viene me cumple 5 añitos) y ya con este problema... ya nos habia avisado la doctora que la observáramos cuando dormia porque sospechaba que algo así estaba ocurriendo y, efectivamente, ronca mucho pero hay momentos que literalmente deja de respirar, sí deja de respirar y cuando "vuelve" lo hace de una ... ... Anfusa Mon, 25 Jan 2010 20:31:30 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/anfusa-f10/sin-ganas-de-nada-t1145.htm#17662 http://cuestiondepeso.foroes.net/anfusa-f10/sin-ganas-de-nada-t1145.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/elena29-f4/ola-chicas-que-sabeis-de-los-concursantes-de-cuestion-de-peso-t941.htm ELENA29 OLA CHICAS QUE TAL ESTAIS YO AHY VOY CON MIS ANTIBAJOS ESTOY HACIENDO UNA DIETA POR MI CUENTA Y LA VERDAD ES QUE HAGO LAS COSAS BIEN Y SIEMPRE ME VEO IGUAL Y OTRA COSA QUE SABEIS DE LOS CONCURSANTES DE CUESTION DE PESO ... Elena29 Sun, 08 Nov 2009 00:13:10 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/elena29-f4/ola-chicas-que-sabeis-de-los-concursantes-de-cuestion-de-peso-t941.htm#15800 http://cuestiondepeso.foroes.net/elena29-f4/ola-chicas-que-sabeis-de-los-concursantes-de-cuestion-de-peso-t941.htm http://cuestiondepeso.foroes.net/6519296-f109/estoy-feliz-t1118.htm carmen 651 HOLA AMIG@S ME E VENIDO AQUI A CONTAROS LO FELIZ QUE ME SIENTO PUES HOY HACE 2 AÑOS QUE ME PUSE A DIETA Y NO ME LO CREO YA QUE ESO ERA UN TRABAJO INTERMINABLE PUES ANTES DE PONERME YO PESABA 110 KILOS Y LA VERDAD QUE CADA VEZ QUE PENSABA MÑNA A DIETA Y QUIERO PERDER 35 KILOS LO VEIA QUE NO LLEGARIA Y SIEMPRE TIRABA LA TOALLA Y ESE DIA 16 DE ENERO DEL2008 NO SABIA YO QUE PODRIA HACERLO YA QUE NADIE LO CREIA, QUE CUNADO ME PONIA SE HECHABAN A REIR TU NO A GUANTAS SEGURO QUE DE AQUI UNA ... ... 6519296 Sat, 16 Jan 2010 18:47:00 GMT http://cuestiondepeso.foroes.net/6519296-f109/estoy-feliz-t1118.htm#17208 http://cuestiondepeso.foroes.net/6519296-f109/estoy-feliz-t1118.htm